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不幸体質の原因チェックリスト!不幸が続く人が幸せになる方法5つ

      2018/08/12

不幸体質な女性と招き猫
【未知リッチ運営者】西澤裕倖(にしざわひろゆき)
潜在意識に存在する【メンタルブロックを取り除くこと】を専門とする心理セラピスト。現在まで3000人以上の個人セッションを通じて、自身で発見した心のブロックの外し方を体系化して、無料メルマガやセミナーで伝えている。

 

今回の記事は、自分が不幸な人間だと思っている人へのメッセージです。

不幸をはねのけ、自分らしく生きていくための記事ですので、ぜひ参考にしてみてください。

 

といったところで、まずは下記の表を確認してみてください。

 

幸福感を判断する際に重視した項目

(引用:日本人の幸福感について)

 

これは、2010年に内閣府が行ったアンケートの結果で、日本人が幸福感を感じるさい、なにを重視して判断するのかを表したものです。

逆をいえば、上記のうちどれかが足りなければ、人は不幸を感じる可能性があるということですね。

 

今、あなたがもし不幸を感じているのなら、まずは上記のうち何が足りていないかを考えてみることで、原因が追究できるかもしれません。

 

しかし実は、上記の表のような本人が気づける要因以外にも、不幸を感じてしまう原因はあります。

自分では気づいていない行動や意識が、思いもよらない不幸を招いている可能性があるのです。

 

今回の記事では、本人が気づけていない原因を確認し、その上で、不幸体質を改善する方法をお伝えしていきます。

新たな気づきがあるかもしれませんので、とくに今、あなたが不幸を感じているのなら、ぜひとも読み込んでみてください。

 

不幸続きの原因チェックリスト!あなたはいくつ当てはまる?

ここからは、あなたが不幸になってしまう原因について、一覧でチェックをしていきます。

まずは、下記の6つを確認してみてください。

 

  1. 不幸自慢が多い
  2. コミュニケーションが苦手
  3. なんでも人のせいにしてしまう
  4. ネガティブな思考で不幸を引き寄せてしまっている
  5. 家系に問題がある
  6. 無意識に自ら不幸になる行動をしている

 

これらは、無意識の言動であったり、外的な要因であったり、スピリチュアルな要因であったりと、自分ではなかなか気づけないものです。

しかし、人が不幸になってしまう本質的な要因でもありますので、不幸体質を改善したいなら、必ずチェックしておかなければいけないものなのです。

とくに、いくつもの不幸が連続で襲い掛かってくるという場合は、上記のどれかに当てはまる方が非常に多いですね。

 

ただ、その分、特定して改善することができれば、根本的な解決をはかることもできます。

これから1つずつ詳細を説明していきますので、自分に当てはまるものがないか、しっかりチェックしてください。

 

 

不幸になる原因1.不幸自慢が多い

不幸自慢をしてしまうと、さらなる不幸がやってきてしまいます。

あなたは無意識のうちに、不幸自慢をしてしまってはいないでしょうか?

 

たとえば、愚痴が多かったり、「どうせ自分は~」というような自虐的な言葉を多用する場合は、不幸自慢になってしまっている可能性が高いですね。

 

人は、何かつらいことがあったときに話を聴いてもらえると楽になる生き物です。

しかし、それが無意識のうちに、「私はこんなにも大変なんだ」とか、「私はあなたよりつらいのよ」といった形で、不幸自慢に変わってしまうことがあります。

このように、不幸自慢の多くは、本人が気づかないうちに、ついついやってしまっているものなのです。

 

しかしこの不幸自慢は、さらなる不幸を呼び込むだけで、話し手にはなんの得もありません。

「他人の不幸は蜜の味」という言葉がある通り、人によっては、人の不幸を聴くのが好きな人もいます。

ネット上で探してみると、不幸な結婚式の体験談や、株やFXで不幸になってしまった人の体験談がたくさんまとめて掲載されていますから、人の不幸話にはそれなりの需要があるということです。

しかし、だからといって自分の不幸を人に話してばかりいると、一向に幸せにはなれません。

むしろ不幸に慣れてしまい、不幸な自分が当たり前になってしまうおそれもあります。

 

再度言いますが、不幸自慢をしても、あなたには何の得もありません。

もし自分を振り返ってみて、不幸自慢をしているなと感じたら、意識的にやめましょう。

それだけでも、あなたは少し幸せになれるはずです。

 

 

不幸になる原因2.コミュニケーションが苦手

コミュニケーションが苦手で不幸になりやすい、という人は多くいます。

 

挨拶すら苦手な人だったり、メールでの連絡でさえ緊張してしまうような人は、おそらく自分でも自覚があるのではないでしょうか。

こういうタイプの人は、コミュニケーションが得意な人と比較して、誤解を受けたり損をすることが多いです。

そのため、不幸を感じてしまうのです。

不幸脱却を望むなら、コミュニケーション能力不足は、少しずつでも改善していく必要があります。

ただ、このタイプの人は、自分で原因が分かっている状態ですので、努力を続けることさえできれば、改善するのはそう難しいことではありません。

 

むしろ問題なのは、自分にはコミュニケーション能力があると思っているタイプの人です。

本人としてはコミュニケーションが苦手であるという認識がないのに、実は相手とうまく意思疎通ができていないという人が結構いるのです。

そしてそういう人は、気づかないうちに不幸になってしまいます。

 

たとえば、「自分の意見はハキハキ言えるが人の話を聞かない人」だったり、「人の話を無意識のうちに自分にとって都合の良い形に改ざんして受け取ってしまう人」だったりですね。

こういう人たちの場合は、どこかでそのズレが影響してしまい、孤独や人の裏切りといった形で、不幸な目に遭ってしまう可能性が高いのです。

 

人とのコミュニケーションにおいて、自分の意見を言うことは、とても大事なことです。

しかし同じくらい、相手の話を聞くことも重要なのです。

 

ちなみに、相手の話を上手に聞く方法は、下記の記事にまとめてあります。

もしあなたが、人に誤解されることや、人を誤解することが多いと感じているなら、参考にするとで不幸から脱却できる可能性がグッと高まりますよ。

⇒傾聴力の意味とは?人を癒すコミュニケーションスキルの使い方を公開

 

 

不幸になる原因3.なんでも人のせいにしてしまう

何かで失敗したとき、無意識のうちに人のせいにしてしまう癖を持っていると、不幸への道を突き進んでいくことになってしまいます。

 

このタイプの人は、失敗を人のせいにするので本人は成長できず、また同じ失敗を繰り返してしまいます。

さらに、なんでも人のせいにしたり八つ当たりしたりするので、周りから人が離れていってしまうのです。

このような状況では、幸せになるのは難しいですね。

 

自分を振り返ってみて、もし、人のせいにしてしまいがちだな、と感じたなら、改善するべきです。

そうしないと、いつか理不尽な不運となって、そのツケが返ってきてしまいますよ。

 

 

不幸になる原因4.ネガティブな思考で不幸を引き寄せてしまっている

思考がネガティブだと、不幸を引き寄せてしまいます。

ついつい後ろ向きに物事を考えてしまう人は、今からでも改善していきましょう。

 

引き寄せの法則」というものをごぞんじでしょうか?

この世のものは物質から思考に至るまで、すべてのものが波動を持っています。

そして、似た波動を持つものはお互いに引き寄せ合い、強め合うという法則を持っているのです。

これを利用して、深層意識を書き換えることで願望を引き寄せる手法を、引き寄せの法則といいます。

たとえば、すでにお金持ちになっているという思考を深層意識から持つことができれば、現実でもお金が引き寄せられてくるのです。

 

しかし、思考がネガティブだと、その「引き寄せの法則」が悪い方向に働いてしまいます。

つまり、「どうせ失敗する」と思っていると本当に失敗を引き寄せるというふうに、ネガティブな思考が不幸を引き寄せてしまうのです。

 

引き寄せの法則については、下記の記事で詳しくまとめられています。

改善策を考える意味も込めて、確認してください。

⇒引き寄せの法則の本質とやり方はこの1記事で完ペキ!

 

引き寄せの法則により、ネガティブな人は、不幸を呼び寄せる人になってしまいます。

そして、類は友を呼ぶといった形で、不幸を呼び寄せる人がどんどんと集まってきてしまうのです。

 

そうならないためにも、できるだけポジティブな思考を心がけましょう。

 

 

不幸になる原因5.家系に問題がある

自分では対策がしづらい不幸の原因として、家系に問題があるという可能性もあります。

どれだけ働いても貧乏だったり、先祖代々病弱だったりする場合は、家系の問題を疑ってください。

 

もし、過去、あなたの祖先が罪を犯したという情報があるのなら、まずはお祓いに行ってみることをおすすめします。

そして、祖先や、もし犠牲になった人がいたのならその人に対して、きちんと供養の気持ちを持ちましょう。

そうすることで、あなたの不幸はいくらか軽減されるはずです。

ただし、霊感商法に引っ掛からないように、できるだけ大きなお寺か神社に相談するようにしてください。

 

また、家系ではなく、住んでいる家の間取りや土地に問題がある可能性もあります。

いわゆる、風水的な問題ですね。

あまりに問題が多い立地をしている場合は、あなたの家が不幸を呼ぶ家になってしまっているかもしれません。

引っ越しを境に急に不幸になった、という場合には、色々調べてみるべきでしょう。

 

また、「自分の家系は不幸持ちだ」とあまり考えすぎないことも重要です。

公にならないだけで、どこの家も大抵、それなりに問題は抱えています。

それを見ずに、「どうして自分だけが!」と思ってしまうのは、不幸な人の特徴でもあります。

ですので、起こったことに対して悲観的にならず、冷静に対処するように努めましょう。

そうすることであなたの意識も変わり、幸せを引き寄せてくれますよ。

 

 

不幸になる原因6.無意識に自ら不幸になる行動をしている

実は、無意識のうちに自ら不幸になるような行動をとってしまう人が、結構な数います。

たとえば、「人に頼ればいいところでなぜか1人問題を抱え込んしまう人」や、「あえて困難な道を歩んで苦しそうな顔をしている人」なんかは、このタイプの可能性が高いですね。

 

これは、そういう性質が潜在意識に刻み込まれてしまっていることが原因で起こります。

潜在意識は人間の意識の97%を占める意識で、無自覚な意識と呼ばれています。

潜在意識は無自覚な意識ですので、普段は表に出てきません。

しかし、97%という大部分を占めているので、私たちが気づかないうちに、思考や行動に大きな影響を与えてくるのです。

 

そして、この潜在意識に、「自分から不幸になる性質」が刻み込まれている人が、日本には本当に多いのです。

 

たとえば、日本人にとても多いのが、「身を削ってまじめに働いているのに、お金には恵まれない」というパターンです。

多くの日本人には、「お金儲けを考えるのは汚いこと」、「お金をいただくのは卑しいこと」という意識が、潜在的に刻み込まれています。

それが原因で、自分を犠牲にしてまで仕事をする人が多く、結果、不幸になってしまうのです。

よく外国の人に、「日本人は働きすぎだ!」と言われるところからも、日本人独特の意識だということが分かりますね。

この意識が、たとえばアメリカ人のように、「お金は自分が提供した価値に対して支払われる当然の対価だ」という意識に書き換われば、自然とお金に対する意識や働き方が変わり、お金に困らず、プライベートも充実した生活を送れるようになるのです。

 

また、自己犠牲を美徳とする日本人の中でも、とくに自分を犠牲にしてしまう場合は、親の影響によるところが大きいです。

幼少期の教育で、親からそう教え込まれてしまうんですね。

そのため、自ら不幸になる性質は、親子で似る傾向にあります。

親子ともども、不幸になる選択ばかり選んでしまうのです。

潜在意識は幼少期に作られますので、大人になってから書き換えるには、それなりの手順を踏む必要があります。

 

潜在意識の書き換えについては、現在未知リッチで「潜在意識で人生を書き換えるメール講座」という無料メルマガを配信しており、そちらで詳しく説明しています。

主催している西澤さんがプロの心理セラピストであるということもあり、すでに1万人を超える読者さんからの評判もかなり良いです。

無料で簡単に登録できますので、みずから不幸になる体質をなんとかしたいなら、ぜひチェックしてみてください。

⇒3000人の人生相談から導き出した!願った通りの使命を引き寄せるたった1つの方法とは?

 

 

 

不幸体質を改善する方法5つ

不幸体質を改善するためには、下記の5つの方法が効果的です。

 

  1. ネガティブな発言を控える
  2. 引き寄せの法則を実践する
  3. アファメーションでポジティブな意識を身につける
  4. ヒーリングでストレスやイライラを癒す
  5. 潜在意識を書き換える

 

上記を実践して、不幸の連鎖を断ち切る努力をしましょう。

そうすることで、あなたは不幸を和らげることができるとともに、幸せに向かって大きな一歩を踏み出せるのです。

 

それではさっそく、下記より詳細を説明していきます。

 

 

不幸体質の改善方法1.ネガティブな発言を控える

不幸体質を改善するために、ネガティブな発言を全面的に禁止してしまいましょう。

愚痴が言いたくなっても堪え、弱音を吐きたくなっても耐えてみてください。

たとえば好きな人にフラれたときは、「これで新たな出会いができる」くらいのことを言ってもいいかもしれませんね。

精神的にはつらいかもしれませんが、できるだけポジティブにふるまいましょう。

 

不幸になる人のもっとも大きな特徴は、ネガティブであることです。

ですので、ネガティブな発言をしないだけでも、不幸体質改善にかなり大きな効果が望めるのです。

 

ただし、あまり無理をしすぎるのは禁物です。

無理をしすぎて、精神的に病んでしまっては意味がありません。

あくまでも無理のない範囲で、ネガティブな発言を禁止し、ポジティブな発言に言い換えるようにしてみてください。

そして、それが苦でなくなったとき、あなたの不幸体質は改善されているはずです。

 

 

不幸体質の改善方法2.引き寄せの法則を実践する

引き寄せの法則を実践して、幸せな自分を引き寄せるのも効果的ですね。

 

引き寄せの法則は、深層意識で思ったことが実際に引き寄せられてくるという法則です。

不幸体質な人の場合、「ネガティブな思考で不幸を引き寄せてしまっている」でお話しした通り、この引き寄せの法則が悪い方に作用してしまい、「ネガティブな思考が不幸を引き寄せる」ということになってしまっているのです。

 

しかし、引き寄せの法則は本来、願望を叶えて幸せになるためのものです。

そこで、引き寄せの法則をきっちりマスターして、願望を引き寄せられるようになれば、不幸体質を改善できるだけでなく、幸せを掴み取ることもできるようになるというわけですね。

 

ただ実は、引き寄せの法則を実践するのは、それなりに難易度が高いことなのです。

引き寄せの法則は、ただ願い事を思い浮かべるのではなく、深層意識の本音の部分(潜在意識)をしっかりと書き換えないと、作用してくれません。

これが、素人にはかなり難しいことなのです。

 

そこで、現在未知リッチでは、「潜在意識で人生を書き換えるメール講座」という無料メルマガを配信しています。

このメール講座を主催している西澤さんは、未知リッチの運営者にして、3000人以上の人を導いてきた経験豊富なプロの心理セラピストです。

さらに西澤さんは、引き寄せの法則に対する理解も深く、引き寄せの法則に特化したセッションも行っています。

「潜在意識で人生を書き換えるメール講座」内では、そんな西澤さんのセッションをお得に受けられる案内もしていますので、この機会にチェックしてみてください。

⇒3000人の人生相談から導き出した!願った通りの使命を引き寄せるたった1つの方法とは?

 

 

不幸体質の改善方法3.インカンテーションでポジティブな意識を身につける

インカンテーションという手法を使ってポジティブな意識を身につければ、不幸体質を改善することができます。

 

インカンテーションとは、言葉と動作で自分の意識をポジティブにしていく手法のことです。

まるでミュージカル俳優のように大きな声とアクションで、ポジティブな言葉や前向きな想いを表現するのです。

不幸体質を改善したいなら、「私は幸せだ!」とか、「人生が楽しい!」といった言葉が良いですね。

できるだけ前向きな言い方で、一言一言に熱い想いを乗せて、自分への声かけを行ってみてください。

大きな声と動作が伴うため実践できる場所は限られてしまいますが、その分、自分の意識に力強くアプローチすることができますよ。

詳しいやり方については下記の記事でまとめていますので、参考にしてください。

⇒インカンテーションの意味とやり方、アファメーションとの違いとは?

 

また、もし大きな声や動作で実践できる場所がないのなら、もう少し静かに実践できるアファメーションを行うのがおすすめです。

こちらも、言葉の力で意識を書き換えていく手法です。

詳しくは、下記を参考にしてください。

⇒アファメーションとは?アファメーション3つの基本の方法とルール

 

あなたの意識がポジティブに書き換われば、不幸体質なんて怖くありません。

それこそ、少々の不幸なら笑い飛ばすことだってできるようになります。

ぜひ、インカンテーションかアファメーションを実践して、前向きな人生を歩んでください。

 

 

不幸体質の改善方法4.ヒーリングでストレスやイライラを癒す

精神の乱れやイライラは不幸の原因になってしまいますので、ヒーリングで心を癒すことも、ときには必要です。

自分の心を休めてあげることで、ある程度の理不尽なら受け入れることができる状態を作りましょう。

そうすることで、徐々に不幸体質も改善されていきます。

 

不幸な人の特徴の1つに、とにかく余裕がない、というものがあります。

これは、度重なる不幸で精神的に疲れ切っており、余裕がなくなっていることが原因なのです。

つまり、不幸で疲れたままだと、さらなる不幸が襲ってきて、また疲れて、という連鎖が続いてしまうんですね。

そうならないためにも、ヒーリングを利用して、自分の心身を癒してあげましょう。

ヒーリングについては、下記に詳細がまとめてありますので、参考にしてください。

⇒ヒーリングの意味とは?ヒーリングとセラピーの違い知ってる?

 

 

不幸体質の改善方法5.潜在意識を書き換える

不幸体質を改善するためには、潜在意識の書き換えがかなり効果的です。

潜在意識が書き換われば、引き寄せの法則によって幸せを引き寄せることができます。

さらに、自ら不幸になる行動をしてしまっている人も、潜在意識を書き換えることで、その行動にストップがかけられるのです。

 

潜在意識は人の意識の97%を占めると言われる無自覚な意識で、人の行動に深く関与してくるものです。

しかし、潜在意識は無自覚に存在している意識のため、なかなか書き換えることができないという問題もあります。

 

そこで、カウンセリングを受けてみるという方法をおすすめします。

カウンセリングは、プロの力を借りて、あなたの潜在意識を読み解くものです。

カウンセリングを受けることであなたの本心が見えてきますので、その本心にアクセスして、不幸体質の原因を追求、改善することができます。

とくに未知リッチで推奨している西澤さんは、実践経験豊富なカウンセラーですので、安心して任せることができます。

下記、実際に受けた人の体験談も載っていますので、確認してみてください。

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【まとめ】あなた次第で不幸は止められる

今回は、不幸体質な人がまだ気づいていない原因に気づき、体質改善をはかるための記事でした。

 

まず、不幸体質になってしまう原因としては、下記のようなものがありましたね。

 

  1. 不幸自慢が多い
  2. コミュニケーションが苦手
  3. なんでも人のせいにしてしまう
  4. ネガティブな思考で不幸を引き寄せてしまっている
  5. 家系に問題がある
  6. 無意識に自ら不幸になる行動をしている

 

これらをやってしまっている場合は、気づかないうちに自ら不幸体質になりにいっている可能性がありますので、改善していくようにしましょう。

上記を改善する方法としては、下記の5つがおすすめです。

 

  1. ネガティブな発言を控える
  2. 引き寄せの法則を実践する
  3. アファメーションでポジティブな意識を身につける
  4. ヒーリングでストレスやイライラを癒す
  5. 潜在意識を書き換える

 

中でもとくに、「引き寄せの法則」はきちんとチェックしておいてください。

なぜなら引き寄せの法則は、不幸体質になってしまう原因にもなり得るからです。

ネガティブな思考が、不幸を引き寄せてしまうというわけですね。

 

しかし本来、引き寄せの法則は幸せを引き寄せるためのものです。

きちんとやり方を学び、実践することができれば、不幸体質の改善と同時に、あなたの願望を叶えることだってできるのです。

 

この記事で何度かお話していますが、引き寄せの法則に関しては、潜在意識の書き換えがもっとも重要です。

そこで未知リッチでは、潜在意識の書き換えを無料で学べるメール講座を開催しています。

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引き寄せの法則もそうですが、今回の記事を読んでいただけば、不幸体質は自分の力で止めることができるものだと気づいていただけたと思います。

不幸は、あなた次第で止められるのです。

そのことを意識して、これからの人生をより楽しくすごしていきましょう。

 

 

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