おすすめのアファメーションカードと自分で作る方法とは？
2018/08/22
潜在意識に存在する【メンタルブロックを取り除くこと】を専門とする心理セラピスト。現在まで4000人以上の個人セッションを通じて、自身で発見した心のブロックの外し方を体系化して、無料メルマガ・LINEやセミナーで伝えている。
アファメーションカードとは、表と裏に絵とメッセージがあり、無作為に引くことで、自分に必要なアファメーションを受け取れるものです。
カードはすべて違う絵とメッセージが書いてあり、アート的にも優れたカードで、読んだ人を幸せにします。
アファメーションとは肯定的な言葉で現在形または過去形で自己宣言し、ネガティブな考えをポジティブな考えに変える方法です。
※アファメーションの意味や方法について詳しく知りたい場合は『アファメーションとは?アファメーション3つの基本の方法とルール』をよんでみてください。
アファメーションをしようと思ってもなかなか続かない、またはどうしてもネガティブな感情が出てきてしまう、アファメーションの言葉が思いつかないという人には、アファメーションカードはうってつけのアイテムです。
また、美しい絵とポジティブなメッセージは、プレゼントにも喜ばれます。
1. 購入できるアファメーションカード
アファメーションカードは購入することが出来ます。
代表的なものをいくつかご紹介します。
ルイーズヘイ パワーカード
日本で初めてのアファメーションカードです。
虐待や離婚、癌など様々な人生の苦境を超え、60歳にして会社を設立した、ルイーズヘイ女史がつくったカードです。
世界で3500万冊以上の本を読まれている彼女の、自分と自分のクライアントを癒した言葉が書きこまれています。カードの絵もとても明るく、元気づけられるものばかりです。
ちなふじえ ライフ・アファメーションカード
(引用 http://fujie33.com/life2015.html）
このカードは、”個人の魂の中にある真実や信頼や愛を目覚めさせるために「もともと皆さんの中に存在しているエナジー」で出来上がっている”カードとのこと。
怖れや不安を我慢せず、勇気に変えて人生を歩むように導いてくれるカードです。
FESフラワーエッセンス アファメーションカード
フラワーエッセンスは花のエネルギーを見ずに写し取ったもの。花のパワーは一つずつ癒しの意味があります。
このアファメーションカードは、個人の癒しの次元を超えた、より調和のとれた自己、本質的な存在へと立ち返るためのカードです。
2. アファメーションカードを自分で作る
アファメーションカードは買わなくても自分で作ってしまうという方法もあります。
つくり方は以下の方法です。
- 毎日言いやすいアファメーションの文章を自分で作る
- お気に入りの素敵な絵葉書を用意する。
- 絵葉書の裏に、作ったアファメーションを書く
1枚の絵葉書に、1つのアファメーションが原則です。
絵の得意の人は自分で描いてもいいでしょう。
3. アファメーションカードの使い方
アファメーションカードの使い方は簡単です。
- 心を鎮め、カードの山から一枚を選ぶ
- 夜寝る前にカードを声に出して読む
- カードを枕の下に入れて眠る
- 眠りにつくまでアファメーションを心の中で繰り返す
- 朝起きたら、布団の中ですぐにアファメーションを心の中で唱える
アファメーションカードは、どれも美しい絵と言葉でつづられていて、見ているだけで本当んび幸せになってしまう魅力があります。
アファメーションを自分で作るのが難しい人は、こちらのサイトを参考にしてみてはいかがでしょうか？ネット上で手軽に、今の自分にふさわしいアファメーションカードを引くことが出来るサイトです。
エア・アシュール公式サイト http://synastryhouse.com/page-6566/
アファメーションカードを使ってよりポジティブで幸せな日々を送りましょう！
未知リッチ
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「潜在意識の書き換えなんてできるの！？」と疑問に思う人や、スピリチュアルやカウンセリング、ヒーリングに興味がある方に絶対に知ってほしい、理想の人生を引き寄せる方法とは？
この記事の監修者
西澤裕倖
潜在意識に存在する【メンタルブロックを取り除くこと】を専門とする心理セラピスト。自身で発見した心のブロックの外し方を体系化して伝えている…プロフィール詳細はこちら
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